Отправлено: 14.12.22 15:13. Заголовок: Как поддерживать себя в форме зимой?

Всем привет из Москвы. Слушайте, я просто ненавижу зиму. Летом я с огромным удовольствием гуляю. Часами и собакой бегаем по парку. Зимой же это короткие прогулки и все - ибо холодно. И сразу заметил, что стал терять форму. Что делать?

 Отправлено: 14.12.22 15:55. Заголовок: Ну не знаю. Мне мой ..

Ну не знаю. Мне мой песель не дает мерзнуть совершенно. Так носимся и играемся по парку, что домой прихожу после прогулки - с меня пот градом. Где тут замерзнуть?

 Отправлено: 14.12.22 16:09. Заголовок: А я прекрасно понима..

А я прекрасно понимаю автора. Сам такой же. Мне зимой вообще ни о каких прогулках и думать не хочется - короткие перебежки от машины до подъезда и все. Если бы не собака, то вообще лишний раз бы из дома не выходил. Так что да - физическая форма за зимние месяцы и правда очень здорово теряется. Так что надо искать какие-то другие варианты. Можно, например, про аренду беговой дорожки подумать: https://fitsharing.ru/arenda-begovaia-dorozhka

 Отправлено: 14.12.22 16:31. Заголовок: Хорошая идея на счет..

Хорошая идея на счет аренды тренажера. Потому что покупать если, то это дорого. А вот арендовать только на зиму, а весной возвращать - это вообще отлично выходит по цене